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Hey meine Granaten! 👋🏼 Da ein einfacher Text unter einem Foto einfach nicht ausreicht, um all meine Eindrücke festzuhalten, folgt nach langer Zeit mal wieder ein Blogeintrag! Ihr bekommt einen kompletten Bericht über Hurghada und unser Hotel (Sea Gull Resort). Hier die Webseite des Hotels (Bitte vorher alles lesen bevor ihr dort buchen wollt 🙄😂) Erstmal möchte … Mehr Urlaub in Hurghada- Immer wieder oder nie wieder?! Urlaubsrezension
Hallo lieber Leser, liebe Leserin. Wie es scheint hast auch du ein konkretes Ziel. Willst du nach langem überlegen mit dem Laufen beginnen, willst du dich lauftechnisch steigern oder willst du dich einfach nur etwas informieren? Ich wusste anfangs gar nicht was ich will und wo die Reise hingehen soll. Ich wusste nur, ich will einfach mit … Mehr von Null auf 15km in weniger als 3 Monaten
Du kommst nach einem langen, anstrengenden Tag nach Haus, warst arbeiten und danach noch beim Sport. Du bist total happy dass du noch motiviert genug warst und dein Training durchgezogen hast. Jetzt kochst du dir und deinem Freund noch etwas zum Abend und dann geht es ab auf die Couch, wohlverdient! Doch irgendwie hast … Mehr Der Schlüssel zur Balance/ Nie wieder Cheat Days!
Ich glaube jeder von uns hat schon einmal eine Diät gemacht. Sei es die Low Carb Diät, Kartoffeldiät, Paleo oder Steinzeit-Diät, Kohlsuppendiät usw. Letztendlich führten diese Diäten bei einem Großteil wahrscheinlich dazu, dass man diese im Höchstfall 4 Wochen durchgezogen hat und dann wieder zurück in die alten Essgewohnheiten gefallen ist. Das ist natürlich nicht … Mehr Ich will abnehmen! Aber wie fange ich an??
so langsam geht es auf den Winter zu und man hat total Lust auf typische „Wintergerichte“ und Gewürze! Für mich gehört ein guter Kaiserschmarrn einfach mit dazu, deshalb habe ich hier eine gesunde Variante gemacht, die kann man ganz ohne schlechtes Gewissen essen, egal ob mit Apfelmus, Beeren oder klassisch mit „Puderzucker“, da habe ich … Mehr Protein Kaiserschmarrn
Ich glaube dies ist eines der bekanntesten Rezepte für eine kalorienarme und proteinreiche Pizza ! Sie ist schnell gemacht und immer ein Gaumenschmaus! alles was ihr dafür benötigt: 1 Dose Thunfisch im eigenen Safr 2 Eier 60g Magerquark Gewürze Mixt einfach alle Zutaten zusammen, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind! Dann legt euch Backpapier … Mehr Low Carb Pizza
jennifer.berg 